SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek waga

  • cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:108 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:a nie wiem -udo:80 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mam zamiar wziąśc pierwszy cykl 8. TRENING:teraz rzezba 9. CEL CYKLU:poprawienie definicji,czysty mięsień+ sciachanie tluszczyku 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2009-08-22 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które wino w tabs?

    Post
    Doping

    pod koniec prawdopodobnie dorzucę clen/sally/t3 ogólnie cykl ma być na niskich węglach, tylko sporo białka i trochę tłuszczy. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trochę z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-09-25 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)test prop + enan + meta 2)test prop + deca 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2016-04-13 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do Storma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw jezeli wahasz sie czy cos kupic, napisz nam wiecej info o sobie;-) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2016-05-04 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : facet Wiek : 34 Waga : 90,8 Wzrost : 183 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 2lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : na mase około 700 na plusie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :hmb,bcaa,glutamina,animal pak i flex tkanka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2008-06-23 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 18 miesiecy 5) cel cyklu masa i sila 6) stosowane już wcześniej suplementy nic wczesniej nie bralem 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2011-09-30 16:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 lat 3) waga/wzrost 82kg/180cm 4) staż treningowy 18 miesiecy 5) cel cyklu masa i sila 6) stosowane już wcześniej suplementy nic wczesniej nie bralem 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2011-09-30 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl test e + tren e

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 117 -udo:87 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po dłuższej przerwie powrót od 6 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-test enan , 2- test e i oxa 3-test e i master e , obecnie test e 8. TRENING:4 razy w tygodniu i 3 razy bjj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2023-06-04 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirates1900 napisał(a): 1. WIEK:31 2. WAGA:94 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:b.d -udo:b.d -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:2,5 - 3g ns kg wagi ciała -węglowodany:5-7 g -tłuszcz:b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 różne 8. TRENING:rozpoczołem po 2 i pół roku przerwy 9. CEL CYKLU:115 kg masy 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-06-15 07:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z dlugimi przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100mety,10omena 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-09-10 14:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy hcg?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 73 74 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś 2 lata i po przerwie jakieś 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszt 8. TRENING: pushA/pullA/wolne/pushB/pullB/wolne/wolne 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2019-07-05 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta wiek 29,waga 94, wzrost 184,staz treningowy 1 rok,cel cyklu masa siła,stosowane suplementy- mesa mass 4000,kreatyna ,bcaa,obecnie cały czas białko aminostar actoins why 85.stosowane wczesniej spalacze -nie suplement stosowny przez ostanie 60dni białko aminostar actins why 85.ilosc dni wolnych od kreatyny 2 miesiace Dieta -Białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-04-01 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po m-drolu

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 kg Wzrost : 181 cm Staż na siłowni : 2 lata Opis przebytych cykli sterydowych : m-drol Trening : 3 razy w tygodniu Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 miesiace Poziom BF% : - Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-07-14 00:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    plec : M wiek : 26 waga : 94 wzrost : 175 cel : redukcja staz : kilka latek, wiele przerw inne sporty : 1x w tygodniu pilka dostepny sprzet : sztanga dlu, sztanga krotka, krotkie gryfy, laweczka, rowerek, miejsce do podciagania dieta : jest przeciwskazania : preferuje krotki czasowo trening przeciwskazania : brak suple : nie zazywam, co 2tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-05-17 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam jej diety itp wiem ze zaczela biegac po 30min dziennie wiek 26lat waga 75

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-07-05 13:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazol oralnie 100szt 8. TRENING: 5 x w tygodniu, 45 min 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-04-23 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 87 kg , Wiek 17 lat ,wzrost 188 , obwód pasa 90 . Na redukcji już około 3-4 miesięcy z przerwami niestety .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2015-08-04 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 300 tab + wino 100tab 2lata temu 8. TRENING: split (treningi w domu) 9. CEL CYKLU: złapanie masy mięśnia i sily 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2020-04-27 00:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: brak 7. TRENING: 5x w tygodniu 8. CEL CYKLU: czysta masa 9. STAN ZDROWIA: bdb

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-08-17 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wiek 29 lat wzrost 178 waga 82 bic 38 starz 2 lata cwicze tajski boks cel masa sucha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-04-18 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)